七月二日晨坐心得

昨晚實在很熱，晚殿下來溼透了衣服，晚坐下來又溼透一次。
今早卻帶來微風，很適合禪坐。
還是用海印三昧觀法，妄念沉寂後，下一層的意識流逐漸湧上來，當觀照的力量用上力時，細的妄念不見了，但失去觀照力時，它又會跑上來。

回想到繼程法師開示到十二因緣流轉，他說到：其實，我們平日的念頭即在流轉當中，一念或貪或瞋癡的念頭，不覺的話，馬上帶來下一念的"後有"。
誠為修行者之言。